浅谈月经不调的中药治疗与护理

2017-07-28 19:30:57 来源:
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  月经不调是指女性在月经期出现的经期时间长或短、经出血量多或少等症状,月经不调是女科常见见之1,由于月经关系到女性以后的生产问题,所以应当提高我们的重视度,出现月经不调1定要及时就诊,以避免对以后的生活造成困扰!

  1.月经不调的表现

  月经不调是妇科常见疾病,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状,病因多是器质性病变或是功能失常。主要表现为:

  1.1经期提早

  平时月经周期正常,突然出现月经周期缩短,短于21天,而且连续出现2个周期以上,但月经量正常。

  1.2经期延迟

  平时月经规律,月经延后7天以上,乃至40~50天1行,并连续出现两个月经周期以上,但月经量正常。

  1.3经期延长

  月经周期正常,经量正常,但经期延长,超过7天以上,乃至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛,经期加重,平时白带量多,色黄或黄白、质稠、有味。

  1.4月经失调

  月经前后不定期、月经提早或延迟,周期或短于21天,或擅长35天。

  1.5月经中期出血

  又称经间期出血、排卵性出血,指两次规律正常的月经周期中间出现的出血,是由于雌激素水平短暂降落,使子宫内膜失去激素的支持而致使的子宫内膜脱落引发的出血。

  2.中医辩证常规分为肾阴虚型

  主要表现为月经前后无定期、量少或多,色淡红、质偏稀,伴头昏,腰酸,小便频数,夜寐欠佳,舌质淡红或干裂,舌苔少,脉细数或沉弱无力。治宜养血补肾,兼以调经。

  肝郁气滞型,主要表现为月经周期或先或后,经量或多或少,色正常或暗红,质稀或粘,有小血块,行而不顺畅,小腹胀痛,胸闷不舒,两乳作胀,或时作痛,精神抑郁,或烦躁易怒,舌苔黄白而腻,脉弦细。治宜疏肝解郁,养血调经。气滞血瘀型,主要表现为月经前后无定期,经量多少不定,经色紫暗,质粘有血块,小腹疼痛拒按,胸闷烦躁,口渴不喜饮,舌质淡紫,有瘀斑,脉象弦细或涩。治宜活血化瘀,理气调经。

  3.中治疗疗月经不调的主要有以下几个类型

  3.1气血两虚型:月经周期提早或延后,经量增多或减少,经期延长、色淡、质稀。或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏。舌质淡红,脉细弱。医治宜气血双补。代表方剂归脾汤 。白术、当归、白茯苓、黄芪、龙眼肉、远志、酸枣仁、木香、甘草、人参、加生姜、大枣。

  3.2血寒型:经期延后、量少,色黯有血块。小腹冷痛,得热减轻,畏寒肢冷。苔白,脉沉紧。治宜温经散寒。代表方剂温经汤加味。当归、芍药、川芎、桂枝、人参、丹皮、莪术、艾叶、牛膝、甘草等。

  3.3血热型:经期提早,经血鲜红或有紫块或深红,质粘而稠,心胸烦闷,面红口干,咽干口燥,颜面潮红,尿黄便秘,舌红苔黄。治宜清热凉血。代表方剂知柏6味地黄丸加味。熟地黄、山茱萸、 山药、牡丹皮 、白茯苓 、泽泻、黄柏、 知母等。

  3.4气滞血瘀型:月经前后无定期,经量或多或少,色紫红,有血块,经行不顺畅。或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。代表方剂逍遥散合血府逐瘀汤加减。当归、桃仁、红花、枳壳、赤芍、柴胡、佛手、合欢皮、茯苓、元胡、川芎、牛膝。

  3.5脾肾亏虚型:月经周期前后不定,量少,色淡红或黯红,质薄。腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。代表方剂温经汤。吴茱萸、当归、川芎、芍药、人参、桂枝、阿胶、牡丹皮、生姜、甘草、半夏等。

  4.月经不调的患者在平常生活中要注意自我护理

  4.1保持卫生,预防感染:对长时间月经不调应当注意外生殖器的卫生清洁,月经期绝对不能有性生活。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

  4.2避免过度节食,戒烟限酒:注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食品。

  4.3保持精神愉快,避免情绪波动:对长时间月经不调没必要过于担心,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等情况,均属正常,没必要过分紧张。

  5. 不宜吃生冷、酸辣等刺激性食品,多饮开水,保持大便通畅。

  6. 注意内裤柔软、棉质,透风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

  出现月经不调的女性首先要减缓精神压力,不要有甚么心理负担,可以做1些运动,跑跑步,经期前游游泳!也能够吃1些可以减缓精神压力的食品,如:土豆,西红柿,玉米等。还要最主要的是不要吃辛辣刺激的食品,不要吃冰冷的食品。

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