绝经前症状月经会怎样

　　绝经是每个女人都会面临的问题，但是我们却不是太了解具体的绝经症状有哪些，所以需要我们多多了解绝经症状，以便在绝经来临的时候有所察觉和发现，及时采取措施来应对，增加风险掌控能力，保护好自己的身体，让身体永葆青春与活力，是我们大家都想看到的。

　　绝经前症状表现一：正常的月经周期变为不定期的，有时经期延长，有时变短，且漫长到1到2个月也不止，出血量较小，也有的出血量较大，一般经过一两年后就会绝经，所以有这种症状就要小心啦，这是身体对绝经发出的信号，这是应该注意更加保养自己的身体啦，不要太过劳累。

　　绝经前症状表现二：经血外观改变，经血变得很浅，与之前相比，变为粉红色，或者是变深，变为黑色，混有小血块和杂质纤维，这又是另一个信号在提醒你要注意啦，身体同时会感到心慌，胸闷，身体四肢沉重无力，这也是更年期的小信号，所以要多加锻炼，增强体质。

　　绝经前症状表现三：脸色变为红色，且是潮红，与之前相比，主要表现为从脸的下部开始往上变，面部有显著的血管扩张，发红，全身出汗，同时感受到眩晕，头晕，潮热。并且情绪十分的不稳定，容易心烦意乱，急躁，好发脾气，多疑多虑，常感到抑郁。

　　总之，绝经前的症状是我们应该了解的，为了身体健康，永葆青春活力，注意内分泌的平衡，以上这些小信号要牢记在心，及时的调整身体，坚持养成对身心健康的有益的习惯，这才是延缓衰老的正道，延缓绝经的核心，当然我们也要接受自然规律，尊重身体的发展规律，更是重要的。