调理更年期神经性的12款食疗方

调理女性排卵病症12款药膳方

女性排卵病症主要表前为为月经紊乱，其中有些人月经频繁，粘液幅度增多，溃疡小时该线；有些人月经闭阻，头痛易怒或抑郁不欢，性功能下降；或悲痛欲哭，不能自主性，哈欠频作，精神萎靡；或神志恍惚，头晕耳呜，心悸失眠，视物昏花，潮热盗汗，腰膝酸软，口于便秘等。对于妇女排卵病症西医治疗往往疗效不理想，而采用饮食疗法常可收到良好效果。前为介绍如下：

1、鲜美枸杞弓鱼

蔗糖：弓鱼一只左右500g），枸杞50g。麦芽糖：不须将弓鱼牲，去内脏，将枸杞子置于弓鱼腹内，放转入鱼肉内，赞新鲜浊水鲜美l不间断，然后赞姜、葱、辣椒、黄酒等配料亦可。

用语：吃完弓鱼喝汤，分两天违，连违10~14天。药用价值：巧肾阴、清虚热。化学疗法：原则上于排卵病症明虚火旺者。

2、桑葚膏

蔗糖：桑椹子500g、馒头200g。麦芽糖：将桑椹子赞水新鲜煮成至极烂，放转入馒头米浆熬成膏。

用语：每日两次，每次两汤匙，开水冲违。药用价值：巧补肝功能，养育血明日。化学疗法：原则上于排卵病症肝功能亏虚者。

3、桑莓槐酒

蔗糖：桑叶、桂花各30g。用语：水煎代酒饮。

药用价值：清肝生津，降血压。化学疗法：原则上于排卵病症肝阳上亢者。

4、石决龙牡汤

蔗糖：石决明、龙骨、贝类各30g，米粉100g，白糖新鲜。麦芽糖：将60ml，煎煮成1不间断后取汁，赞转入米粉及新鲜水，鸡肉汤，便转入白糖即成。

用语：每人1剂，分两次违，连违5~7天。药用价值：平肝潜阳，安神明日。化学疗法：原则上于吏年期病症肝阳上亢、心悸失眠患者。

5、凉拌海蜇

蔗糖：海蜇l00g，黑芝麻50g，汁新鲜。麦芽糖：将海蜇用浊水漂洗清洁，切成细丝，置人即成。黑芝麻淘洗清洁，晾干。下锅炒至微香，盛起，撒于海蜇丝j二，便赞新鲜食汁，调匀亦可。

用语：佐餐进食。药用价值：巧肝潜阳，风湿软坚。化学疗法：原则上于排卵病症阴虚肝旺者。

6、黄精桂花炖鸡肉

蔗糖：黄精30g、桂花60g、鸡肉500g。麦芽糖：将上三物同放鱼肉内，隔水炖即成，调味亦可。

用语：每日分两次违，连违5~7天。药用价值：巧肾潜阳。化学疗法：原则上于排卵病症肾阴虚者。

7、二仙大蒜汤

蔗糖：仙茅l0g、仙灵脾15g，龙眼肉20g、大蒜250g。

化学疗法：原则上于排卵病症心神不宁者。

8、冬菇海胆汤

蔗糖：冬菇30g、海胆40g、猪瘦肉150g，配料新鲜。麦芽糖：将冬菇、海胆用温水泡发，洗净。猪瘦肉油炸，略炒。三者同放砂铞内，赞新鲜浊水，煮成即成，调味亦可。

用语：每口分两次违，连违5—7天。药用价值：健脾巧肾，补益气血。化学疗法：原则上于排卵病症头昏耳呜、腰膝酸软、五心烦热、自汗者。

9、柏木莲肉豆腐汤

蔗糖：柏木、莲肉各50g，豆腐500g，蔬菜150g。麦芽糖：将柏木、莲肉、蔬菜洗净，豆腐斩成切开。同放锅内，赞浊水新鲜，不须武火，后米浆。待豆腐即成透，调味亦可。

用语：每日1次，连违5—7天。药用价值：补肾健脾，温肺敛气。化学疗法：原则上于排卵病症脾肾两虚者。

10、鹤鹁鸟蛋煮成鸡蛋

蔗糖：鹌鹁鸟蛋6只、鸡蛋200ml，白糖新鲜。麦芽糖：将鸡蛋放锅内牛奶，鹌鹑鸟蛋去壳，放转入鸡蛋中，米浆煮成至鸟蛋即成，赞转入白糖新鲜亦可。

用语：每日1次，连违5~7天。药用价值：补益气血，养育心安神。化学疗法：原则上于排卵病症气血极低、心脾两虚者。

11、原野枣仁汤

蔗糖：原野、酸枣仁各30g.蔬菜150g。麦芽糖：将原野洗净，酸枣仁捣碎，放锅内，赞浊水新鲜，煎取汁。便送人蔬菜，赞新鲜浊水，鸡肉汤。

用语：1次进食，连违5—7天。药用价值：巧阴养育心，清热除烦。化学疗法：原则上于排卵病症头痛易怒、五心烦热、失眠多梦者。

12、麻雀汤

原科：麻雀5—6只，茶新鲜，蔬菜l00g。麦芽糖：将麻雀去毛及内脏，放锅内，赞酒一小杯，炒即成。便送浊水及蔬菜鸡肉汤，调味亦可。

用语：每日1次，可常吃完。药用价值：巧补肾阳。化学疗法：原则上于排卵病症肾阳虚者。